当院では、地元の日の峰集会所や筑紫が丘自治会館で腰痛や肩凝り、ひざ痛の講座を開催してきました。 中でもひざ痛の講座は、国民病と言われるほどの腰痛や肩凝りよりも断然の応募がありました。 それだけ、多くの方がひざの痛みでお困りということを実感し…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただきありがとうございます。 当院にもひざに痛みを訴えて来院される方が 多いのですが、 ひざの使い方を意識して おられる方は中々、 いらっしゃいません。 今回は、 そんなひ…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は私の実体験です。 以前から左ひざに違和感があり、 時々ひざの内側に僅かな痛みを感じていました それが先日から曲げるとひざの裏に痛みを感…

こんにちは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 何が決めてで当院を受診されましたか？ 家から近く通いやすいところで治療できるところを捜しいたので。 どのようなお悩みで当院を受診されま…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 先日、ひざの痛みで来院された、70代の女性痛くなった理由は、ジムの体験コースに行ってから筋肉痛かと思っていたら、なかなかひざの痛みが取…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただきありがとうがざいます。 先日、開催した講座で参加者さんからの疑問について書いています。 参考にしていただけたら幸いです。 軟骨がすり減ったって？下の図の青い部分が…

こんにちは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただきありがとうがざいます。 9月7日に、 日の峰では、2回目となる ひざのお悩み解消講座を開催しました。 今回もそれぞれひざにお悩みを持つ方が 参加してくださいました。 お…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただきありがとうがざいます。 当院では、地域に貢献できればと考えて講座を開催してきました。 腰痛や肩凝り、ひざ痛の講座です。 国民生活基礎調査によると、国民が感じている…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただきありがとうがざいます。 先日、来院された60代の女性のお悩みは、 左ひざの痛みです。 特に家の階段を登るときに痛みを感じるそうです。ただ外にある階段では、ほとんど痛…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただきありがとうがざいます。 ひざの講座を開いてみて、ひざの痛みでお困りの方が多いなと実感しました。 開業してからは、腰痛で来院される方がほとんどで、ひざの痛みで来院さ…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただきありがとうがざいます。 先日、日の峰集会所において ひざの悩み解消講座を開催いたしました。 多数のお申込みをいただいて 講座を行うことができました。 お話した内容 変…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただきありがとうがざいます。 最近、ひざの症状でお悩みの患者さんが来院されることが多いのですが、暖かくなり活動することが増えたからなのかもしれませね。 今回のお話は、ひ…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただきありがとうがざいます。 年齢を重ねてくるとひざなど関節が変形してきます。 主な原因は、関節や軟骨の老化、肥満や遺伝も関与してきます。 また、骨折や半月板、靭帯の損…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただきありがとうがざいます。 当院に来院される患者さんでひざの痛みを訴えてる方の中で痛みが起きる動作は? すると、立ちあたがるときに痛みを感じる方が多いようです。 今回は…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただきありがとうがざいます。 最近は、ひざが曲がりにくいと来院される方やギックリ腰で来院された方が多かったのですが その両方を繋いでいる股関節も動きが悪かった方がたくさ…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただきありがとうがざいます。 4月になってからひざの痛みを訴えて来院される患者さんが増えています。 もちろん、ひざに痛みを抱えていた方もいたんですが、ひざも痛いけど腰の…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 暖かくなってまいりましたね。 ポカポカ陽気に誘われて外出したくなりますよね。 だけど、ひざの痛みを気にしながら歩くのって 大変ですよね。…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 やっと暖かくなり草も元気に伸びてきますよね。 そうなると草引きをしなくてはなりません！ すると、腰やひざを痛める方が結構いらっしゃいま…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 先日、ひざ痛で来院された患者さん、整形にもかかっているそうで病院では筋肉をつけるように言われてジムに通っているそうです。 ホットヨガや…

こんにちは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 この季節、 肩凝りを訴える方が増えています！ 元々の主訴が肩凝りやくびの痛みではなく 腰痛やひざ痛の方が 「今日は、肩凝りが酷くて」 なん…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 当院に来院される方で70代の女性が割と多いのですが強さの程度があるものの、ひざ痛を経験してる方ばかりです。 今もなお続いている方もいらっ…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。 ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 先日、通院されてる患者さんから 最近、ひざが痛くなってと 相談を受けたのが続いたので 今回はひざについて書いてみます。 ご相談を受けたの…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。 ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 整骨院を開業して以外だったことはひざの痛みで来院される患者さんが以外と少ないなと思ったことでした。 以前、整形外科に勤務していたとき…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。 ブログをご覧いただきありがとうございます。 ひざが痛いと階段の登り降りって辛いですよね！ 車から降りてもすぐに歩けなかったり動きにくくて困ります。 でも、孫さんの面倒をみたり、旅行に…

こんにちは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。 ブログをご覧いただきありがとうございます。 「ひざに水が溜まる」ってよく聞きます。 病院で「ひざに水が溜まって抜いてもらった」とか「水が溜まって抜くとか癖になる」など 聞いたことある…