こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただきありがとうございます。 先日、来院された患者さん(60代女性)からO脚を治す方法はないかとご質問いただきました。 見たところ、全然、酷いO脚ではなかったのですが、年齢を…

当院では、地元の日の峰集会所や筑紫が丘自治会館で腰痛や肩凝り、ひざ痛の講座を開催してきました。 中でもひざ痛の講座は、国民病と言われるほどの腰痛や肩凝りよりも断然の応募がありました。 それだけ、多くの方がひざの痛みでお困りということを実感し…

こんにちは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 最近、筋トレのブログを書いてることが多いのですが、今回は、これだけは知っていてほしいトレーニングの法則があります。 これを理解して取り…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 当院に来院されてる患者さんは70代の女性が多いのですが、身体を大切にする意識が高い方が多いです。 なので、毎日散歩をしたりジムに通ってト…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 高校受験もラストスパートですね！ 受験生は体調に気をつけて頑張ってほしいです。 今回のお話しは、当院に来院される高校生の話を聞いて感じ…