熱中症

熱中症を疑ったら何をするべきか?

こんにちは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただきありがとうございます。 連日、猛暑が続きますね。 新型コロナの感染者数ばかりに気を取られがちですが、熱中症の数も驚異的です。 消防庁によると8月10日〜16日の1週間で…

熱中症、何を飲めばよい?

こんにちは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。 ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 連日、暑い日が続きます。 新型コロナウイルスに熱中症と対策と考えるだけで頭がクラクラします。 外の暑さだけでも大変なのに、それにまして…

この症状は、新型コロナ?熱中症?どちらから疑う?

こんにちは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただきありがとうございます。 梅雨が空けると、気温が上昇して一気に夏がきたと感じます。 例年なら、この時期は熱中症の注意だけをしているのですが今年は新型コロナの注意もし…

梅雨でもおきる熱中症! 気温だけじゃない湿度に要注意!!

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただきありがとうがざいます。 梅雨に入り洗濯物が乾かなくて、スッキリしませんね! この部屋干しが熱中症の原因になることも! 梅雨どきの熱中症とは? 熱中症とは、気温の高い…

ひざの悩み解消講座

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただきありがとうがざいます。 先日、日の峰集会所において ひざの悩み解消講座を開催いたしました。 多数のお申込みをいただいて 講座を行うことができました。 お話した内容 変…

こむら返り

こんにちは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 夜寝てて、脚を動かそうとしてフクラハギが こむら返りをおこしたり太ももが つったりしていませんか? 当院にこられる、70代女性も そのよう…

室内での熱中症予防

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。 ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 連日、暑い日がつづいています。 ニュースでも熱中症が伝えられております。 ところで、熱中症を発症した場所で最も多いところは何処だかご存…

熱中症対策 飲み物について

こんにちは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。 ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 連日、こんなに暑いと外へ出るのも大変です。屋外に いるだけでクラッとします。ましてや仕事や運動をするのは下手すると命懸けです。 決して…