こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただきありがとうがざいます。 9月になっても連日暑い日が続きますよね！ どうしても冷たい物を摂取しがちになりますよね 熱中症が怖いからこまめな水分摂取やエアコンを利用し、…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただきありがとうございます。 寒いこの季節、 来院される患者さんから よく聞くキーワードで 「冷え症で…」と ほぼ女性から伺います。 今回は、冷え症について書きました。 冷え…

こんにちは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 夜寝てて、脚を動かそうとしてフクラハギが こむら返りをおこしたり太ももが つったりしていませんか？ 当院にこられる、70代女性も そのよう…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 今朝は、寒くて雪が散らついていました。 外に出るのがイヤな季節になりましたよね。 この寒さの中、年末年始と忙しくされている方も多いかと…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 時々、患者さんから むくみの相談を受けます。 特に女性が多いようですが高齢の男性にも お見受けします。 今回は、 むくみについて書きました…

こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院 院長の小国です。 ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。 早いもので 今年もあとひと月余りになりました。 外の空気もひんやり冷たくなり 冬の気配を感じます。 今回は、冷えについて書きました。 最…