こんばんは、神戸市北区神戸北町の小国整骨院
院長の小国です。
ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。
歩いていると股関節の前が痛くなったり股関節の動きが左右の差が気になるなんてことありませんか？
これは、女性に多い変形性股関節症かもしれません！
○股関節の軟骨がすり減って変形します。
○関節や周囲の組織に炎症を伴って痛みを感じます。
○変形することにより関節の可動範囲が制限されます。
原因
加齢によるものや臼蓋形成不全や先天性股関節脱臼などから続発するものがありますがほとんどが臼蓋形成不全(きゅうがいけいせいふぜん)が原因で発症します。
股関節の臼蓋という受け皿があり、そこに大腿骨(太ももの骨)の先の丸い部分がハマり込むのですが、この受け皿が小さくて不完全。
若いときは、自覚症状は無く運動などもこなせますが痛みを感じレントゲン撮影した際に判明することが多い。
受け皿が小さいため荷重が大きく軟骨がすり減りやすく変形しやすいです。
注意
動いている限り関節の軟骨には、摩擦がおきすり減ります、過度な運動でかえって変形が進むことがあります。
筋トレ
股関節周囲の筋肉を鍛える場合、どうしても股関節に負担がかかります。
外転筋を緩めると股関節症が改善した報告があります。
そこでおススメは、
①杖を使って悪いほうの荷重を軽減する。
②体重減量
③貧乏ゆすり
座っていて立ち上がる前などにしてください。
それでもつらい、立ち上がりや歩き始めの痛みは当院にご相談ください。
「自費治療専門の院」で「完全予約制」の為
1日に対応できる患者様の数が限られています
できるだけ早めにご予約ください。
当日予約の場合、ご希望の時間にお取りすることが難しいと思われますがお電話にてお問い合わせください。
☎︎ 078-581-5255
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【初回】
初診料 2000円+施術料5000円 =7000円
【二回目以降】
一律 5000円
【受付時間】
月～金 9時～19時
土・祝 9時～13時
日曜日 休診
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日の峰2丁目下車→
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神鉄 谷上→
阪急バス158系統神戸駅行
日の峰2丁目下車→
徒歩5分 西へ (マクドナルド、ダイキを超えて
行く)
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