こんばんは、
神戸市北区神戸北町の小国整骨院
院長の小国です。
ブログをご覧いただき
ありがとうがざいます。
股関節の痛みで悩まれいる女性、多いですよね。
普通に歩いているつもりでも
知らず知らずに庇って歩いて
友人から「脚痛いの？」と気を使われたり、
仕事も負担を減らす為に事務職に変わったり
このまま段々と悪くなっていくのかな？
そうなると手術せなアカンのかな？
早くした方がいいのかな？
と不安になってしまいます。
先日、来院された方もそんな一人でした。
今回は人工股関節の手術のタイミングについて書いてみました。
これを読んで頂いたら、あなたの悩みも
少しラクになります。
なぜなら
変形性股関節症において
手術を決断するのは、納得するまで考えて
色々と試してからでも遅くはないからです。
焦らなくても良い理由は、
以前は人工関節の寿命は10〜20年と言われていました。そうなると若くで手術すると再び人工関節を入れ替えないといけなくなるので基準として65歳以上というのがありました。
最近のものは進化しているのでもっと持つと思いますが出来るだけ粘ってはと思います。
脳や心疾患のように一刻を争う訳ではないので
痛くてもう手術しかないと決断してからで十分
間に合います。
まずは、セルフケアをして経過をみてください。
○負荷をかけすぎない。
重いものはなるべく持たない。
体重に注意
○冷やさない。
お風呂で温める、
長時間のデスクワークなら座布団などを利用する。
○貧乏ゆすり
(関節軟骨再生に期待)
動きはじめにすると良い。
まとめ
股関節の痛みは、確かに変形によるものから
来る場合(軟骨が痛いわけではなく、関節が炎症を起こして痛みを感じる)や周囲の筋肉などからくる場合があり、手術以外の方法で改善が期待できる方法を試してからで十分間に合います。
それでも困ったときは、是非ご相談ください。
監修:柔道整復師
小国良成
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