腰痛と言ってもその発生原因は様々で、 なんと、腰痛の85%が、その原因がハッキリとわからないと言われています。 今回は、そんな腰痛の中でも痛みを引き起こす動作から腰痛を考えていきたいと思います。 前に曲げると痛みが出る場合 足を肩はばに広げ、体を…
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